بدأت رحلتي عندما أدركت أن مشكلتي مع الطعام لم تكن في الطعام نفسه، بل في المشاعر التي كنت أحاول الهروب منها.

ومنذ ذلك الوقت، كرّست سنوات لفهم العلاقة بين العقل، المشاعر، والجسد، ودراسة علوم اللاوعي والأعصاب وأساليب التحول الداخلي.

واليوم أرافق النساء اللواتي سئمن من الحميات المتكررة والصراع مع أجسادهن، لمساعدتهن على فهم الأسباب العميقة وراء ثبات الوزن وبناء علاقة أكثر راحة واتزانًا مع أنفسهن.

خلال هذه الجلسة سنكتشف معًا:

✓ ما الذي قد يعيق نزول وزنك رغم المحاولات المتكررة

✓ كيف تؤثر المشاعر والضغوط على علاقتك بالطعام

✓ ما هي الخطوة التالية الأنسب لحالتك